COURGE LEGUME RECETTES

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LE CHOU KALE N'AURA PLUS DE SECRETS POUR VOUS AVEC NOS ...



Le chou kale n'aura plus de secrets pour vous avec nos ... image

Le chou kale est un légume qui peut intervenir dans différentes préparations culinaires mais aussi comme ingrédient d'un étonnant smoothie au chou kale et kiwi. Vous pourrez consommer le kale cru en salade ou transformé en pesto. Version cuite, vous pourrez l'accompagner de polenta et oeufs mollets ou de riz et courgettes le tout sauté et épicé. La combinaison de ce chou frisé et du saumon fumé sera parfaite pour la réalisation d'une quiche. Accompagné de potimarron, pommes de terre et lard vous obtiendrez un succulent velouté.

Temps total 02 hours 00 minutes

Temps de Préparation 01 hours 00 minutes

Rendement 0 personnes

Les Quantités d'ingrédients 1

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LA PERSILLADE, UN MéLANGE AIL ET PERSIL QUI PARFUME DE ...
Parfois il suffit de peu pour sublimer un plat. La persillade fait partie de ces préparations culinaires toutes simples à réaliser qui parfument délicieusement un grand nombre de mets. Ce mélange de persil et d'ail, agrémenté d'huile d'olive, voire de chapelure, est idéal pour accompagner vinaigrettes, viandes grillées, escargots, tomates à la provençale, crustacés et champignons.
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